Podcast

Schweigen

Schweigen – den einen ist das, man könnte fast sagen, in die Wiege gelegt. Für sie ist Reden oft schwierig. Und den anderen, ja, denen ist es oft zuviel, wenn Ruhe einkehrt, weil gerade niemand etwas sagt. Wie können denn beide vielleicht voneinander lernen, die „Leisen“ und die „Lauten“?

Meditation „Innere Ruhe“

Als 35. Folge gibt es diesmal etwas Besonderes. Wer kennt es nicht, das Gedankenkarussell, die innere Unruhe, das Verhaften an der Vergangenheit oder die Gedanken an die unsichere Zukunft, wie auch immer sich das bei jedem Einzelnen äußern mag. Da kann geholfen werden. Dich erwartet in dieser Folge eine Meditation (für die Unerschrockenen können wir …

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